EMOSI DIRI

Setiap orang pasti pernah merasakan emosi, setiap orang bereaksi akan keberadaannya. Hidup manusia sangat kaya akan pengalaman emosional. Ada yang sangat kuat dorongannya adapula yang samar sehingga ekspresinya tidak tampak. Ekspresi emosi akan kita kenali mulai bayi sampai dewasa, baik perempuan atau laki-laki. 

Pengertian Emosi 

Emosi adalah perasaan yang ada pada diri kita, dapat berupa perasaan senang atau tidak. perasaan baik atau buruk. Dalam World Book Dictionary (1994:690)  Emosi didifinisikan sebagai berbagai perasaan yang kuat., seperti perasaan benci, takut, marah, cinta, senangdan kesedihan. Macam-macam perasaan tersebut gambaran dari emosi.

Mengutarakan Emosi menurut Lewis and Rosemblum (Stewart, at. al.1985) ada 5 tahapan yaitu :

    1. Elicitors

        Elicitros adalah adanya dorongan berupa situasi atau peristiwa. Misal ada peristiwa kebakaran.

    2. Receptors

        Receptors yaitu Aktivitas di pusat sistem syaraf, setelah indra meneerima rangsangan dari luar. 

    3. State 

        State yaitu perubahan spesifik yang terjadi dalam aspek fisiologi.

    4. Expression

       Expression adalah terjadinya perubahan pada daerah yang diamati, seperti pada wajah, tubuh, suara         dan tindakan yang terdorong oleh perubahan fisiologis.

    5. Experience

        Experience adalah persepsi dan interprestasi individu pada kondisi emosionalnya.

Emosi dapat mempengaruhi kepribadian dan penyesuaian diri.

Emosi ada beberapa Jenis yaitu :

    1. Gembira

        Pada umumnya perasaan gembira dan senang diekspresikan dengan tersenyum atau tertawa.

    2. Marah

        Emosi marah terjadi pada saat tidak bisa mencapai apa yang diinginkan, ketika diganggu orang,            dan  sesuatu yang berlawanan dengan keinginannya.

    3. Takut

        Perasaan takut merupakan bentuk emosi yang menunjukkan adanya bahaya.

    4. Sedih

      Sedih bisa terjadi dengan melihat situasi atau kondisi merasa ditinggalkan, berpisah dari orang yang        dicintai, ditolak, tidak diperhatikan.

Keempat emosi diatas adalah emosi dasar yang bisa dikelompokkan pada emosi positif dan negatif.

Fungsi dan peranan emosi adalah 

  1. Sebagai bentuk komunikasi dengan lingkungan.
  2. Sebagai pembentuk kebiasaan
  3. Sebagai upaya pengembangan diri
  4. Sebagai bentuk tingkah lakuyang dapat diterima dilingkungannya
Menjaga emosi agar selalu positif adalah dengan terus melatih dan berada dilingkungan yang positif pula.


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

SEMUT

Gambar
  Semut dikenal sebagai serangga sosial, semut memiliki kurang lebih 12.500 jenis spesies, sarang-sarangnya teratur beranggotakan ribuan semut per koloninya. Anggota koloni semut terbagi menjadi semut pekerja, semut pejantan dan ratu semut. Hampir dibelahan dunia ini ada semut. Semut memiliki berbagai macam ukuran tubuhnya, ada yang kecil, sedang bahkan ada yang besar.  Semut memiliki gigitan yang bisa membuat kulit kita menjadi ruam kemerahan dan terasa panas Tubuh semut terbagi atas tiga bagian yaitu kepala, dada, perut, tubuh semut mempunyai kerangka luar sebagai perlindungan dan sebagai tempat menempelnya otot. Pada bagian kepala terdapat sepasang antena yang dapat mendeteksi rangsangan kimia wi dan digunakan sebagai alat komunikasi dengan semut lain, juga mendeteksi feromon dari semut lain. Di bagian dada semut terdapat tiga pasang kaki yang diujung kaki masing-masing  terdapat cakar kecil yang berfungsi untuk membantunya memanjat dan berpijak pada permukaan. Sebagia...
Baca selengkapnya

LEBAH MADU

Gambar
Lebah termasuk dalam kelompok serangga, memiliki sayap dan ciri khas warna pada tubuhnya. lebah lebih dikenal sebagai spesies yang melakukan penyerbukan pada bunga. dikutip dari national Geographic.. Jenis lebah ada beberapa macam salah satunya adalah Lebah Madu. lebah ini memiliki ukuran yang sedang dan warna keemasan yang mencolok di bagian perutnya. lebah madu mengikuti siklus bunga di pohon, semak-semak, tanaman keras, dan tumbuhan lainnya. Kelompok lebah madu merupakan serangga pasif yang hanya akan menyengat bila merasa terancam, lebah madu bisa ditemukan di rongga pohon atau rumah yang strategis. kelompok lebah madu terdiri dari ribuan lebah namun mereka hanya berkerumun disekitar ratu lebah saat mencari tempat yang baru.   Lebah madu menghasilkan madu, ketika nektar sudah terkumpul dan disimpan dalam sarang lebah untuk di proses.Dilansir dari Live Science nektar yang diambil lebah diekstrasi dari bunga menggunakan lidah lebah, di proses dan menghasilkan madu. Madu memi...
Baca selengkapnya

GAJAH

Gambar
  Gajah binatang yang amat besar, Matanya kecil telinganya lebar. Dimana tempatnya..? di kebun Binatang... Penggalan puisi tentang gajah ini tak lekang oleh waktu, hampir semua sekolah Taman Kanak-kanak mengajarkan puisi tentang gajah, selain mudah di ingat, puisi ini bisa menjadi salah satu cara untuk meningkatkan kemampuan bahasa pada anak.  Gajah adalah binatang darat terbesar, gajah memiliki belalai panjang, telinganya lebar dan memiliki kaki yang besar, matanya sipit atau kecil dan memiliki gading yang panjang ketika dewasa.  gajah tergolong sebagai kelompok mamalia, yang bisa hidup sampai usia 60 tahun di alam liar, dan bisa mencapai 80 tahun bila tinggal di penangkaran.  Bagian - bagian tubuh gajah itu memiliki fungsinya masing - masing, salah satu fungsi yang menarik dari gajah adalah belalai gajah yaitu untuk :  Bernafas Memegang dan memasukkan makanan ke dalam mulut mengeluarkan suara yang berbeda - beda, seperti terompet untuk memberikan peringatan at...
Baca selengkapnya